کارگاه بیومکانیک ویژگی‌های قدرت برگزار شد

مهدی چراغی مسئول بخش بیومکانیک و مهندسی ورزش آکادمی در خصوص برگزاری این کارگاه گفت: از آنجایی‌که یکی از مهارت‌های ضروری مربی بدنساز این است که بتواند یک ارزیابی دقیق و معتبر از عملکرد جسمانی ورزشکارش داشته باشد و بتواند نتایج آزمون‌ها را با ورزشکار در میان بگذارد، بیومکانیک ورزش با استفاده از ابزار دقیق و مفاهیم پایه می‌تواند به ارزیابی هر چه دقیق‌تر فاکتورهای عملکردی کمک شایانی بکند.
چراغی افزود: از طرفی یکی از اهداف اصلی بیومکانیک ورزش افزایش عملکرد می‌باشد که این مهم می‌تواند علاوه بر بررسی و تحلیل تکنیک و مهارت هر ورزشکار، با کمک آزمون‌های ویژه جهت اندازه‌گیری و ارزیابی قابلیت‌های جسمانی (به خصوص ویژگی‌های قدرت نظیر: توان، نرخ توسعه نیرو، عملکرد چرخه کشش_انقباض و نیمرخ نیرو_سرعت) صورت پذیرد.
مهدی چراغی مدیر کارگاه بیومکانیک ویژگی‌های قدرت در ادامه گفت: در همین راستا بخش بیومکانیک و مهندسی ورزش آکادمی ملی المپیک با برگزاری این کارگاه سعی کرد تا به مربیان بدنسازی و دانشجویان تربیت بدنی، رویکرد بیومکانیکی در بدنسازی را معرفی و چگونگی اندازه گیری و نحوه تفسیر نتایج آزمون ها و شاخص‌های مهم عملکردی را ارائه کند تا بتوان با گسترش رویکرد بیومکانیکی در بدنسازی به ارتقاء سطح دانش مربیان و در نهایت بهبود عملکرد ورزشکاران کمک کرد.
آشنایی با ابزار تستینگ صفحه نیروسنج (Force Platform)، نحوه کاربرد این ابزار و متغیرهای بیومکانیکی قابل اندازه گیری توسط صفحه نیروسنج، اهمیت ویژگی‌های قدرت و آزمون‌گیری در بدنسازی و سفتی (Stiffness) و کاربرد آن در عملکرد از مهمترین سر فصل‌های این کارگاه آموزشی بود که به شرکت‌کنندگان آن ارائه شد.