تمرین وزنه و جلسه فنی؛ برنامه صبح یکشنبه استقلالی ها
بازیکنان استقلال صبح روز یکشنبه یک جلسه فنی و تمرین وزنه برگزار کردند.
به گزارش ،
به نقل از سایت رسمی باشگاه استقلال، شاگردان وینفرد شفر روز یکشنبه در نوبت صبح یک جلسه تمرین وزنه برگزار کردند.
بازیکنان استقلال بعد از صرف صبحانه، در سالن وزنه حاضر شدند و کار با وزنه انجام دادند.
آبی پوشان همچنین از ساعت 12:30 به وقت محلی، یک جلسه آنالیز داشتند که در این جلسه مربیان استقلال به تشریح عملکرد حریف روز سه شنبه استقلال و همچنین تشریح برنامه تمرینی آبی پوشان پرداختند.
ارسال نظر